保健養老歌

*田世俊 | 2007年12月

晨起散步健康保 運動過後洗個澡
早餐用罷看看報 陪著老婆市場跑
響午時分睡個覺 三餐定時莫太飽
興發來盤車馬炮 打打麻將動動腦
遊山玩水樂逍遙 閒暇蒔花除除草
讀書練字品格高 靈感來時寫寫稿
好茶好友把天聊 國情世事莫忘掉
親朋喜慶禮當到 故舊知交常問好
高歌一曲吁氣清 心胸開朗多笑笑
電視娛樂身心調 收視要選好頻道
勿為子女再操勞 過往塵事腦後拋
樂天知命莫煩惱 含飴弄孫樂陶陶
身子違和快治療 心理衞生也重要
身心健康能確保 壽與彭祖共比高

 


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