要 達 至 健 康 晚 年 ， 個 人 與 政 府 的 責 任 同 樣 重 要 。 在 個 人 方 面 ， 我 們 應 保 持 一 個 健 康 的 生 活 習 慣 ， 包 括 均 衡 營 養 、 充 足 睡 眠 、 定 時 運 動 等 。 大 部 份 的 晚 年 疾 病 其 實 與 個 人 早 年 的 不 良 生 活 習 慣 有 關 ， 例 如 ： 吸 煙 、 不 良 飲 食 習 慣 等 。 因 此 ， 宣 揚 健 康 晚 年 的 訊 息 ， 應 及 早 從 年 青 一 代 做 起 ， 讓 他 們 可 從 小 養 成 一 個 健 康 生 活 模 式 ， 避 免 有 發 病 的 機 會 ， 而 健 康 的 日 子 則 盡 量 延 長 。 

　 　 政 府 方 面 ， 則 應 提 供 一 個 合 適 的 環 境 ， 讓 每 位 市 民 均 能 保 持 健 康 。 香 港 政 府 近 年 積 極 提 倡 「 老 有 所 為 」 ， 推 廣 長 者 的 正 面 形 象 ； 去 年 開 始 更 以 「 康 健 樂 頤 年 」 為 主 題 ， 宣 傳 健 康 晚 年 的 訊 息 。 可 惜 的 是 ， 除 了 社 區 教 育 外 ， 實 質 的 服 務 卻 未 見 有 相 應 的 配 合 。 及 早 察 覺 疾 病 是 防 止 病 情 惡 化 的 最 佳 方 法 ， 亦 大 大 增 加 了 病 癒 的 機 會 。 因 此 ， 定 期 替 年 長 人 士 進 行 身 體 檢 查 ， 應 是 維 持 健 康 晚 年 的 最 基 本 之 道 。 然 而 ， 現 時 的 長 者 健 康 中 心 卻 設 有 限 額 ， 每 間 中 心 只 服 務 約 二 千 位 會 員 ， 以 目 前 全 港 有 十 八 間 中 心 計 算 ， 即 服 務 約 四 萬 名 長 者 ， 相 對 現 時 七 十 多 萬 的 65歲 或 以 上 人 士 ， 實 在 是 杯 水 車 薪 ！ 除 了 身 體 檢 查 外 ， 長 者 的 口 腔 護 理 亦 同 樣 不 受 重 視 。 根 據 早 前 民 主 黨 的 一 項 調 查 ， 18%的 65歲 至 75歲 長 者 沒 有 牙 齒 ， 遠 低 於 世 界 衛 生 組 織 全 球 口 腔 健 康 目 標 的 5%。 

　 　 此 外 ， 多 作 運 動 亦 是 政 府 宣 揚 健 康 晚 年 的 訊 息 之 一 ， 但 康 體 活 動 卻 未 見 有 增 加 為 長 者 而 設 的 項 目 ， 公 園 、 運 動 埸 等 亦 未 見 有 加 設 適 合 長 者 運 動 的 設 施 。 

　 　 畢 竟 ， 人 類 壽 命 在 歷 史 上 從 未 試 過 如 此 「 年 長 」 ， 要 面 對 這 個 轉 變 ， 實 有 賴 個 人 與 政 府 攜 手 合 作 ， 共 同 為 社 會 整 體 的 「 健 康 晚 年 」 作 好 準 備 。 

◆ 吳 家 雯