知 老 — — 我 們 已 上 了 年 紀 ， 首 先 要 知 道 自 己 已 老 了 ， 為 己 為 人 ， 應 該 不 要 再 辛 苦 下 去 了 ， 不 要 再 戀 棧 了 。 長 江 後 浪 推 前 浪 ， 應 該 把 工 作 退 下 來 ， 讓 給 接 班 人 。 辛 苦 了 幾 十 年 ， 不 要 再 辛 苦 難 為 自 己 了 ！

　 　 迎 老 — — 老 是 人 生 必 然 的 歷 程 ， 無 可 避 免 ， 亦 毋 須 避 免 。 因 此 我 們 應 該 很 自 然 很 開 心 的 迎 接 老 的 來 臨 ， 不 用 害 怕 ， 不 用 憂 愁 。 年 青 有 年 青 的 快 樂 ， 老 了 又 何 嘗 沒 有 老 人 的 歡 欣 ？

　 　 認 老 — — 可 能 有 些 人 會 不 願 認 老 ， 不 想 認 老 ， 我 以 為 何 必 如 此 ？ 我 們 當 然 要 盡 量 保 持 心 境 青 春 ， 但 同 時 亦 要 接 受 現 實 面 對 現 實 。 應 該 知 自 己 體 力 已 日 漸 衰 退 ， 要 好 好 保 重 ， 不 要 死 撐 ， 一 切 要 量 力 而 為 ， 適 可 而 止 了 。

　 　 安 老 — — 老 了 ， 既 來 之 則 安 之 ； 既 止 之 ， 則 安 之 。 必 須 能 安 於 退 讓 ， 安 於 平 淡 ， 莫 埋 怨 ， 休 嘆 息 ， 安 份 守 己 ， 心 平 氣 和 ， 心 安 理 得 ， 隨 遇 而 安 。 但 得 夕 陽 無 限 好 ， 何 須 惆 悵 近 黃 昏 ？ 老 了 ， 讓 我 們 歡 歡 樂 樂 ， 開 開 心 心 ， 安 度 這 將 盡 的 餘 暉 吧 ！

□ 黃 勵 存