2004 年 一月

第 317 期

專 題 安老服務消息 眾言堂 生活小品 松柏延年 綜 合 

 打 機 有 助 長 者 促 進 健 康

    「 打 機 」 是 兒 童 及 青 少 年 至 愛 的 活 動 , 若 他 們 沉 迷 , 肯 定 會 導 致 荒 廢 學 業 , 令 家 長 們 擔 憂 及 引 來 不 少 家 庭 糾 紛 。

    但 此 百 害 而 無 一 利 的 「 打 機 」 活 動 , 竟 對 退 休 無 聊 、 面 對 身 體 老 化 的 長 者 來 說 , 不 但 可 使 他 們 「 與 時 並 進 」 , 享 受 當 今 科 技 帶 來 的 樂 趣 , 還 可 使 他 們 藉 此 活 動 手 指 關 節 、 靈 活 腦 袋 。

    據 蘇 格 蘭 阿 伯 蒂 鄧 迪 大 學 調 查 長 者 對 電 腦 遊 戲 及 虛 擬 娛 樂 的 情 況 , 發 現 在 被 受 訪 的 350 多 名 長 者 中 , 有 67% 擁 有 電 腦 , 其 中 竟 有 50% 長 者 , 有 以 玩 電 腦 遊 戲 作 為 日 常 排 遣 憂 悶 之 用 。 研 究 人 員 發 現 , 「 好 此 道 」 的 長 者 , 手 眼 協 調 能 力 較 一 些 「 遊 戲 盲 」 的 長 者 為 佳 , 而 且 集 中 力 及 腦 筋 也 較 前 靈 活 , 部 分 「 沉 迷 遊 戲 者 」 也 發 覺 關 節 痛 楚 也 漸 減 輕 了 。

    科 學 家 更 提 供 一 些 現 時 流 行 的 遊 戲 機 及 電 腦 遊 戲 予 一 些 59 至 84 歲 的 長 者 , 發 覺 他 們 的 沉 迷 程 度 與 年 青 人 不 遑 多 讓 , 有 廢 寢 忘 餐 之 忘 我 現 象 。 此 証 明 「 打 機 」 並 不 是 年 青 人 專 有 , 只 要 我 們 讓 長 者 一 嚐 其 樂 趣 , 遊 戲 機 及 電 腦 遊 戲 也 可 成 為 長 者 的 良 伴 。

    有 專 家 認 為 , 「 打 機 」 遊 戲 不 但 可 令 年 長 朋 友 有 「 返 老 還 童 」 之 感 覺 , 可 予 孤 寂 長 者 多 一 種 消 悶 活 動 , 還 可 帶 給 他 們 紓 緩 衰 老 、 活 動 腦 袋 及 關 節 之 效 ; 相 信 「 打 機 」 將 會 繼 紙 牌 遊 戲 後 , 成 為 長 者 熱 門 的 自 娛 遊 戲 。      

◆ 廖 頌 年


回到主頁 回到前一頁