2003 年 二 月

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專 題 安老服務消息 眾言堂 生活小品 松柏延年 綜 合 

    大 部 分 人 , 尤 其 是 長 者 , 對 失 掉 牙 齒 視 作 平 常 事 , 一 件 芝 麻 小 事 而 已 , 不 必 大 驚 少 怪 , 普 遍 認 為 是 衰 老 現 象 之 一 。 然 而 , 晚 年 失 去 牙 齒 根 本 不 是 人 生 自 然 會 發 生 的 事 ; 相 反 , 忽 視 口 腔 疾 病 的 人 士 會 出 現 各 種 程 度 的 功 能 障 礙 , 更 因 而 可 能 在 某 些 方 面 影 響 生 活 素 質 。

    根 據 衛 生 署 牙 科 服 務 部 總 辦 事 處 於 去 年 底 , 出 版 「 2001 年 口 腔 健 康 調 查 報 告 」 。 報 告 顯 示 , 雖 然 本 港 人 口 的 口 腔 健 康 狀 況 已 有 所 改 善 , 但 牙 患 即 蛀 牙 和 牙 周 病 , 仍 是 最 常 見 的 口 腔 健 康 問 題 , 幾 乎 每 一 個 人 便 患 有 其 中 一 種 或 兩 種 牙 患 。 其 中 , 報 告 更 指 出 , 逾 半 數 的 長 者 已 有 蛀 牙 及 牙 石 積 聚 等 問 題 , 而 牙 石 粗 糙 的 表 面 更 會 進 一 步 助 長 牙 菌 膜 積 聚 , 令 牙 周 病 的 病 情 加 速 惡 化 , 構 成 迫 在 眉 睫 的 威 脅 。

    為 減 低 失 去 牙 齒 的 後 果 , 不 單 預 防 新 牙 患 的 出 現 , 亦 要 防 止 現 有 牙 患 的 惡 化 ; 綜 觀 全 人 口 的 調 查 結 果 , 晚 年 失 去 牙 齒 很 可 能 是 在 年 青 時 期 缺 乏 適 當 的 口 腔 健 康 護 理 的 結 果 , 故 此 改 善 口 腔 健 康 的 關 鍵 在 於 「 預 防 」 二 字 。

    要 達 到 健 康 口 腔 的 模 式 , 注 意 以 下 數 點 :

    • 每 天 宜 刷 牙 兩 次 , 用 含 氟 牙 膏 及 正 確 的 刷 牙 方 法 , 並 進 行 適 當 的 齒 間 清 潔 。

    • 適 當 使 用 口 腔 健 康 護 理 服 務 , 作 定 期 牙 檢 查 , 以 達 至 預 防 、 盡 早 發 現 、 並 解 決 口 腔 健 康 問 題 之 目 的 。

    • 任 何 含 糖 食 品 , 無 論 人 工 添 加 的 或 天 然 含 有 的 ( 如 牛 奶 中 的 乳 糖 及 水 果 中 的 糖 果 ) 糖 分 , 均 可 引 致 蛀 牙 。 因 此 , 應 盡 量 減 低 此 類 食 物 ( 包 括 小 吃 、 牛 奶 與 水 果 ) 的 進 食 次 數 。 養 成 良 好 的 飲 食 習 慣 , 減 少 吃 零 食 次 數 。 如 有 特 殊 飲 食 需 要 , 可 徵 詢 醫 護 人 員 的 意 見 , 務 求 配 合 口 腔 健 康 的 需 要 。

    • 吸 煙 是 引 致 口 臭 的 一 個 因 素 , 煙 草 更 會 在 牙 齒 表 面 形 成 難 看 的 斑 漬 , 避 免 吸 煙 是 促 進 整 體 健 康 與 口 腔 健 康 的 一 個 重 要 因 素 。 若 是 吸 煙 者 , 請 戒 煙 。 宜 少 喝 酒 。

    衛 生 署 牙 科 服 務 部 總 辦 事 處 所 進 行 的 「 2001 年 口 腔 健 康 調 查 」 , 是 採 取 世 界 衛 生 組 織 建 議 的 基 本 原 則 進 行 , 以 指 標 年 齡 及 年 齡 組 別 來 代 表 全 港 人 口 。

 

年 齡 組 別

65 歲 以 上

居 於 院 舍 長 者

65 至 74 歲

非 居 於 院 舍 長 者

35 至 44 歲

成 年 人

失 去 牙 齒 是
衰 老 現 象 之 一
70%      62.7%   41.2%
沒 有 牙 齒

        22.7%   

8.6% 0%
有 牙 石 49.8%     43%     49.9%
有 牙 周 病 49.9%     55.3%     46%
有 蛀 牙 55.2%     52.9%     32%
有 牙 根 表 面 蛀 蝕 22.7%     21.5%     3.4%

 
◆ 陳 嘉 敏

 


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