安老服務消息 -- 第三編

　　不少長者可能沒有意識到，晚上睡覺時段至少起宝小便兩次或以上，屬於一個身體問題；其實，極有可能患上「夜尿症」。若不及早治療，會對個人帶來生活困擾和壓力。

　　最近一項調查發現，隨幵年齡的上升，夜尿情況尤為常見，而當中 65 歲以上受訪男性的夜尿比例，較同齡女性的，相差約一倍。

　　香港基督教女青年會於今年七月至八月間，進行一項有關成人夜尿調查研究，透過電腦系統隨機抽取電話號碼，以音頻電話進行訪問，成功訪問了 5410 位人士。

　　結果顯示，隨幵年齡的上升，較多被訪者表示有夜尿的情況，在 65 歲或以上的組別中，有 59.6% 的被訪者有夜尿的問題，而在 40 歲或以下的年齡組別中，只有 18.3% 的被訪者有夜尿的問題；兩個年齡組別的差距超過三倍。

　　年齡的增長與夜尿的經常性成正比，在 40 歲或以下的年齡組別中，只有 23.6% 夜尿被訪者每晚有夜尿的問題，但在 60 歲或以上的組別中，每晚有夜尿的被訪者卻佔 63.7% 。

　　調查亦發現，在 60 歲或以上的受訪者中，男性有夜尿的佔 65.3% ，該比例較女性的高出約一倍。

　　由於受到夜尿的困擾，較多年長的男性受訪者表示在情緒上受到影響，但未有出現睡眠不足和影響日常生活，但同屬一個年齡組別的女性則稱在各方面均未有大改變。

　　目前醫學界仍未就「夜尿」的定義達成共識，但普遍均認同，如病人一晚小便的總尿量是整天的 35% 以上，或每晚小便的次數（包括早上起宝的第一次）等於兩次或以上，而情況持續，則屬於患有「夜尿症」。（註：是項調查中，夜尿的定義是由被訪者是否感到自己有夜尿問題而釐定。）

　　香港基督教女青年會指出，從調查結果顯示，隨年齡上升，男性出現夜尿的比例較女性的高；但由於隨年齡增加，男性的工作量可能減少或已開始退休生活，所以較少比例的男性受訪者感到睡眠不足或影響日常生活。

　　該會建議，由於夜尿問題對個人生活及情緒造成困擾，因此若有疑問時，及早向醫生求助，了解夜尿的原因，從而作出適當的治療；並保持個人身心健康亦是非常重要的。

　　為支援和協助受夜尿困擾的人士及其家人，該會亦設立「熱線服務」及專業的「輔導服務」熱線電話： 2711 6622 （逢星期一至五 下午 二時至四時及 下午 七時至十時提供服務）。

◆ 文：陳嘉敏