樵 夫 丟 斧 ， 懷 疑 為 鄰 家 兒 子 所 盜 ， 遂 暗 中 觀 察 。 瞧 其 走 路 姿 態 、 面 容 顏 色 、 說 話 神 情 ， 無 不 像 盜 斧 者 。 不 久 ， 樵 夫 在 家 中 無 意 尋 獲 斧 子 。 此 後 ， 遇 上 該 孩 子 ， 十 分 奇 怪 ， 無 論 其 一 舉 一 動 、 一 言 一 笑 ， 再 沒 有 一 點 像 小 偷 。

　 　 寓 言 形 象 地 描 繪 了 多 疑 者 的 心 理 狀 態 。 單 憑 主 觀 臆 斷 ， 想 入 非 非 ， 越 想 越 疑 ， 越 疑 越 想 ， 繼 而 產 生 連 串 的 錯 覺 ， 陷 入 更 深 的 偏 見 。

　 　 疑 ， 屬 於 心 理 活 動 範 疇 。 理 性 之 疑 ， 如 疑 竇 疑 問 ， 對 研 究 問 題 ， 分 辨 真 偽 ， 具 積 極 意 義 ， 所 謂 學 貴 知 疑 。 非 理 性 之 疑 ， 如 疑 心 疑 忌 ， 使 人 疑 神 疑 鬼 ， 終 日 惶 惑 ， 有 損 健 康 。

　 　 日 常 生 活 中 誰 個 長 者 沒 一 點 疑 心 ， 出 門 後 常 自 問 門 鎖 上 了 嗎 ？ 煤 氣 關 掉 了 嗎 ？ 懷 疑 原 出 於 自 我 保 護 ， 讓 人 心 存 戒 備 。 然 而 ， 疑 心 太 重 ， 多 疑 善 忌 ， 容 易 墮 入 思 想 陷 阱 。 比 如 ， 別 人 的 議 論 都 在 指 桑 罵 槐 ， 人 家 的 好 意 都 帶 有 目 的 ， 借 出 東 西 定 要 對 方 立 借 據 ， 外 出 總 覺 被 人 注 視 … … 等 。

　 　 長 者 飽 經 風 霜 ， 歷 盡 憂 患 ， 加 上 退 休 後 角 色 消 退 ， 發 言 權 下 降 ， 自 信 心 減 弱 ， 遇 事 苦 思 善 疑 ， 容 易 小 事 變 大 。 例 如 ， 十 分 留 意 身 體 變 化 ， 稍 有 不 適 便 疑 心 出 了 甚 麼 大 病 絕 症 。 非 常 在 意 別 人 反 應 ， 打 招 呼 後 人 家 沒 回 應 便 認 定 對 方 故 意 怠 慢 。 兒 媳 熱 鬧 談 笑 就 是 冷 待 自 己 ， 早 晚 遭 遺 棄 。 多 疑 長 者 都 較 自 我 ， 對 旁 人 的 言 行 十 分 敏 感 ， 常 常 捕 風 捉 影 ， 無 端 揣 測 ， 對 號 入 坐 。 為 此 ， 容 易 節 外 生 枝 ， 造 成 人 為 隔 閡 。

　 　 多 疑 是 病 ， 如 何 對 治 ？ 一 、 靜 默 療 法 ： 對 於 思 絮 紛 飛 ， 心 緒 不 寧 者 最 為 有 效 。 透 過 靜 坐 安 養 ， 收 攝 心 神 ， 再 進 行 精 神 分 析 ， 去 妄 存 真 ， 清 除 疑 慮 。 二 、 以 事 求 實 ； 猜 疑 源 自 認 知 偏 差 ， 如 偏 看 偏 聽 、 約 化 推 論 ， 治 療 可 透 過 知 覺 重 整 ， 放 下 直 覺 ， 著 眼 事 實 ， 疑 而 有 據 。 三 、 破 執 去 怨 ： 金 無 足 赤 ， 人 無 完 人 ， 對 人 對 己 ， 不 作 苛 求 ， 心 胸 開 闊 ， 不 去 計 較 ， 疑 慮 自 消 。

　 　 多 疑 慮 ， 路 常 窄 ， 善 思 考 ， 大 道 闊 ， 站 得 高 ， 看 得 遠 。 常 溝 通 ， 去 誤 解 ， 多 接 納 ， 互 理 解 ， 長 相 知 ， 永 不 疑 。

◆ 陳 　 明