「 活 動 困 難 」 嚴 重 地 影 響 一 個 人 的 生 活 質 素 ， 使 其 不 能 自 由 選 擇 生 活 方 式 ， 工 作 和 娛 樂 ， 甚 至 可 能 在 生 活 上 要 依 賴 別 人 的 照 顧 。 

　 　 引 致 「 活 動 困 難 」 的 成 因 是 多 樣 化 的 ， 一 般 可 包 括 疾 病 、 意 外 和 長 期 使 用 不 正 確 姿 勢 或 傢 俱 用 品 引 致 的 勞 損 。 

　 　 若 不 幸 遇 到 「 活 動 困 難 」 一 般 都 會 求 醫 和 進 行 復 康 治 療 ， 而 復 康 治 療 可 以 包 括 物 理 治 療 、 職 業 治 療 、 改 善 工 作 和 作 息 的 姿 勢 ， 改 善 環 境 安 全 等 。 經 過 一 段 「 艱 苦 」 的 療 程 後 ， 通 常 都 有 明 顯 的 效 果 。 當 見 到 這 些 效 果 後 ， 一 般 的 病 人 都 會 給 自 己 「 放 大 假 」 、 「 休 息 一 下 」 、 停 止 一 切 的 復 康 治 療 計 劃 、 忘 記 了 治 療 師 對 他 們 在 日 常 生 活 中 的 提 點 ， 這 實 在 太 可 惜 ！ 而 且 病 者 在 停 止 復 康 治 療 計 劃 的 一 段 時 間 後 ， 先 前 所 獲 得 的 治 療 效 果 很 快 便 會 消 失 。

　 　 所 以 若 能 將 這 些 合 適 自 己 的 復 康 計 劃 套 入 日 常 生 活 中 ， 成 為 個 人 習 慣 ， 不 但 可 以 保 持 身 體 健 康 ， 強 化 活 動 能 力 ， 更 可 減 低 退 化 的 機 會 及 減 低 勞 損 和 意 外 發 生 的 機 會 。 

　 　 《 復 康 治 療 生 活 化 》 講 座 乃 由 聖 雅 各 福 群 會 復 康 治 療 隊 的 資 深 職 業 治 療 師 及 物 理 治 療 師 主 講 ， 以 藉 此 教 導 參 加 者 掌 握 復 康 治 療 的 重 要 性 和 將 復 康 治 療 溶 合 於 日 常 生 活 中 ； 講 座 內 容 包 括 ： 簡 述 引 致 活 動 困 難 的 成 因 ， 例 如 一 些 常 見 的 疾 症 、 講 解 如 何 選 擇 適 合 自 己 的 傢 俱 用 品 ， 減 少 勞 損 和 意 外 發 生 的 機 會 ， 同 時 還 會 示 範 及 介 紹 一 套 簡 單 的 家 居 復 康 運 動 ， 以 供 參 加 者 按 其 體 能 自 行 每 天 進 行 復 康 治 療 。