家 居 生 活 便 服 方 面 ， 長 者 切 忌 穿 緊 身 窄 身 衣 服 ， 以 妨 礙 坐 立 及 家 務 操 作 的 動 作 ， 故 穿 鬆 身 柔 軟 質 料 的 衣 服 ， 配 以 碎 花 布 料 及 圓 領 的 衣 服 及 較 深 色 直 腳 的 長 褲 ， 可 使 長 者 顯 得 活 潑 及 活 動 自 如 。

　 　 社 交 生 活 方 面 ， 長 者 可 穿 直 條 較 深 色 條 紋 及 蓋 過 臀 部 的 長 袖 修 袖 口 的 上 衣 ， 而 衣 領 更 不 宜 誇 張 ， 倘 腰 間 亦 能 開 ， 可 使 長 者 坐 立 或 走 動 較 為 「 自 由 」 ， 沒 有 約 束 感 ， 加 上 配 合 直 腳 長 褲 ， 會 使 肥 胖 之 長 者 看 來 較 為 瀟 灑 及 輕 巧 。

　 　 而 三 件 頭 衣 服 ， 即 背 心 、 半 截 裙 及 外 套 ， 倘 能 配 合 得 宜 ， 如 過 臀 部 及 遮 蓋 沒 線 條 的 腰 部 及 較 薄 的 長 外 套 ， 加 上 束 腰 及 較 背 心 略 深 色 的 半 截 直 裙 ， 會 令 人 有 身 形 縮 小 的 感 覺 。

　 　 參 加 宴 會 方 面 ， 長 者 不 妨 穿 白 底 碎 花 直 身 背 心 裙 ， 會 令 下 身 肥 大 者 看 來 比 較 細 小 ， 加 上 穿 有 墊 膊 的 衣 服 ， 可 以 收 平 衡 身 形 之 效 ； 當 然 頭 部 過 大 或 肩 膊 肥 大 者 ， 則 勿 使 用 墊 膊 了 ， 會 使 長 者 穿 得 高 貴 大 方 ； 另 再 配 襯 白 色 喱 士 及 通 花 背 心 外 罩 ， 亦 可 把 「 肥 師 奶 」 的 身 形 看 來 亦 沒 有 實 際 的 龐 大 感 。

　 　 其 他 衣 著 方 面 ， 長 者 亦 可 考 慮 下 列 套 裝 ， 以 配 合 其 日 常 生 活 起 居 需 要 ， 如 米 色 套 裝 上 衣 ， 配 米 色 花 紋 套 裝 長 裙 、 深 啡 色 套 裝 上 衣 ， 配 深 啡 色 略 帶 花 紋 套 裝 長 裙 、 藍 色 連 身 長 裙 ， 再 配 繡 花 錦 半 截 直 裙 。

　 　 以 上 提 議 ， 未 知 可 否 使 各 位 長 者 擴 闊 選 衣 眼 光 ， 穿 起 合 心 意 的 衣 服 時 ， 會 予 人 有 視 覺 較 纖 瘦 、 活 潑 與 輕 巧 的 效 果 ， 與 「 肥 師 奶 」 的 稱 謂 脫 離 關 係 呢 ！