第 336 期

 調 ： 戲 水 鴛 鴦 

喇 喂 ， 齊 舉 步 ， 

眾 心 一 致 齊 齊 步 操 ，

神 氣 奔 於 ， 心 花 放 ，

 唱 支 歌 一 二 三 四 五 ，

日 日 咁 操 ， 運 動 經 常 做 ， 

身 心 暢 快 ， 

紓 紓 筋 絡 精 神 壯 。

◆ 梁　　愛