2005 年 五 月

第 333 期

專 題 安老服務消息 眾言堂 生活小品 松柏延年 綜 合 

    在 「 沒 有 調 查 就 沒 有 發 言 權 」 的 年 代 , 連 快 樂 也 用 指 數 去 界 定 和 量 度 。 

    在 亞 洲 城 巿 中 , 港 人 的 快 樂 指 數 在 水 平 之 下 , 老 人 家 猶 其 不 快 樂 。 

    奇 怪 的 是 , 人 們 總 以 為 有 錢 就 等 於 快 樂 , 真 實 的 情 況 卻 是 快 樂 的 人 民 常 是 那 些 安 貧 樂 道 的 國 家 。 

    要 分 析 香 港 不 快 樂 的 原 因 , 又 豈 只 是 經 濟 的 退 卻 , 資 產 的 收 縮 , 如 果 只 得 這 條 思 路 , 肯 定 捉 錯 用 神 。 

    人 的 快 樂 , 常 在 「 關 係 」 二 字 。 

    金 錢 與 物 慾 只 是 其 中 之 一 , 要 能 知 足 , 乃 知 很 多 煩 惱 都 是 自 尋 的 , 在 香 港 就 有 很 多 富 有 而 不 快 樂 的 老 人 , 因 為 他 們 都 非 常 孤 獨 。 

    中 國 人 早 就 探 究 出 : 「 獨 樂 樂 不 如 眾 樂 樂 」 的 道 理 , 無 論 物 質 與 感 官 的 世 界 多 麼 豐 富 , 倘 若 只 有 一 個 人 去 享 受 , 就 變 得 乏 味 和 蒼 涼 。 

    人 生 走 了 大 半 , 你 對 世 界 的 認 識 , 生 活 的 需 求 , 應 該 比 年 青 時 更 嘗 出 真 正 的 滋 味 。 

    自 問 是 個 快 樂 的 人 嗎 ? 

    TIME 雜 誌 曾 做 了 一 期 封 面 專 題 , 探 討 快 樂 之 道 , 有 專 家 列 出 了 八 大 要 素 — 

    ( 一 ) 數 算 恩 典 Count your blessings

    ( 二 ) 珍 憫 為 懷 Practice acts of kind

    ( 三 ) 閒 情 逸 趣 Savor life of joys

    ( 四 ) 感 戴 良 師 Thanks a mentor

    ( 五 ) 學 習 寬 恕 Learn to forgive

    ( 六 ) 愛 家 愛 友 Invest time and energry in friends and family

    ( 七 ) 善 待 身 體 Take care of your body

    ( 八 ) 逆 境 自 持 Develop strategies for coping with stress and hardships

    不 妨 自 我 評 分 。 

 

  李 錦 洪



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