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關 節 疾 病 的 防 治 故 患 者 有 否 發 覺 關 節 疾 病 發 病 時 會 開 始 鈍 痛 、 靜 止 痛 ， 特 別 是 清 晨 常 痛 醒 ， 經 下 宝 緩 慢 活 動 後 ， 痛 楚 便 緩 解 ； 惟 若 活 動 過 多 關 節 又 會 痛 ， 另 外 疼 痛 常 與 氣 候 變 化 有 關 。 事 實 上 ， 隨 著 身 體 的 老 化 、 體 力 的 衰 退 ， 很 多 年 老 的 患 者 若 不 加 以 正 視 ， 其 餘 生 便 要 忍 受 別 無 其 他 選 擇 的 痛 苦 與 憂 慮 ， 加 上 處 理 不 當 ， 可 能 此 疾 患 會 變 成 殘 疾 ， 令 你 失 去 自 由 … … ！
《 關 節 疾 病 的 防 治 》 講 座 ， 除 詳 述 各 種 常 見 的 關 節 疾 病 的 成 因 、 識 別 其 種 類 ， 亦 須 經 醫 護 人 員 指 導 接 受 藥 物 （ 如 類 固 醇 抗 發 炎 劑 、 軟 膏 等 製 劑 等 ） 、 物 理 （ 如 水 療 、 熱 療 、 光 療 及 皮 下 神 經 電 療 法 ） 及 手 術 （ 如 換 人 工 關 節 、 切 骨 矯 正 等 ） 等 治 療 外 ， 更 重 點 教 導 患 者 生 活 作 息 、 運 動 治 理 、 減 肥 及 飲 食 法 … … 等 以 助 患 者 作 出 自 行 康 復 及 治 療 及 預 防 … …
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身 體 不 適 ， 需 服 食 藥 物 以 作 治 療 ， 是 長 者 必 會 「 指 定 」 的 行 為 ； 惟 藥 物 始 終 會 引 來 一 些 副 作 用 ， 在 疾 患 未 能 完 全 根 治 ， 兼 且 面 對 老 化 的 情 況 下 ， 如 何 能 作 出 治 病 及 保 健 的 行 為 ， 確 是 長 者 晚 年 生 活 的 重 要 課 題 。 隨 著 整 個 世 界 日 趨 注 重 健 康 的 生 活 模 式 ， 講 求 以 自 然 療 法 的 手 法 以 治 理 疾 患 也 愈 來 愈 流 行 起 來 。 查 自 然 療 法 主 要 是 以 無 副 作 用 的 天 然 藥 物 作 為 醫 療 基 礎 ， 令 病 者 在 治 療 期 間 可 剔 除 副 作 用 對 身 體 的 傷 害 ， 而 讓 人 體 慢 慢 地 康 健 起 來 。 此 被 稱 為 「 鬼 佬 中 醫 」 的 療 法 ， 乃 源 自 歐 美 ， 糅 合 高 科 技 的 治 療 方 法 ， 包 括 食 膳 營 養 、 功 能 醫 學 、 中 西 草 藥 、 同 類 療 法 、 物 理 治 療 、 水 療 法 、 心 理 情 緒 、 微 電 針 療 等 ， 目 的 是 以 自 然 的 方 法 （ 如 食 療 、 運 動 、 規 律 的 生 活 方 式 、 心 理 與 情 緒 紓 壓 ） 及 藥 物 來 改 善 人 體 的 協 調 運 作 ， 而 不 僅 注 重 殺 菌 消 炎 、 止 痛 等 治 療 方 法 。 事 實 上 ， 此 種 採 用 天 然 藥 物 以 治 理 如 傷 風 感 冒 、 骨 痛 、 胃 痛 、 心 血 管 疾 患 、 老 人 癡 呆 症 、 暈 眩 、 耳 鳴 、 頭 痛 … … 等 問 題 外 ， 亦 可 有 助 長 者 掌 握 增 進 營 養 素 使 體 內 細 胞 的 新 陳 代 謝 運 作 正 常 及 強 化 肝 臟 功 能 ， 增 強 體 質 對 抗 疾 患 入 侵 。 《 自 然 養 生 保 健 療 法 》 講 座 ， 除 介 紹 自 然 療 法 的 科 學 理 據 、 手 法 、 各 種 療 法 對 有 關 疾 患 的 功 能 與 療 效 外 ， 更 針 對 長 者 一 些 慢 性 疾 患 的 困 擾 ， 作 出 詳 盡 的 講 解 。 、 長 者 若 要 認 識 另 類 防 治 疾 患 知 識 ， 參 加 此 講 是 必 然 的 「 指 定 」 行 動 。
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您 有 不 可 告 人 之 隱 — — 便 秘 嗎 ？ 據 資 料 顯 示 ， 年 長 者 若 因 營 養 不 良 、 衰 弱 、 體 弱 、 久 坐 少 動 、 飲 水 過 少 ； 或 患 有 神 經 官 能 症 、 全 身 性 疫 患 ， 如 甲 狀 腺 功 能 低 下 、 糖 尿 病 等 均 容 易 患 上 便 秘 。 便 秘 常 給 長 者 帶 來 無 限 的 痛 苦 和 精 神 負 擔 ， 也 影 響 健 康 。 患 上 便 秘 的 長 者 ， 會 自 覺 下 腹 脹 、 排 氣 多 、 食 慾 不 良 。 若 糞 便 在 腸 道 停 留 時 間 長 ， 糞 便 中 大 量 細 菌 分 解 出 來 的 有 害 物 質 ， 被 腸 道 吸 收 ， 達 到 一 定 程 度 ， 就 會 引 起 長 者 頭 暈 、 頭 痛 、 全 身 乏 力 等 。 若 長 者 排 便 用 力 時 ， 可 誘 發 心 力 衰 竭 和 腦 血 管 破 裂 出 血 ， 對 心 臟 病 、 腦 血 管 病 患 者 而 言 ， 確 是 一 個 很 大 威 脅 ， 甚 至 危 及 性 命 。 大 便 乾 燥 ， 亦 可 擦 傷 腸 粘 膜 ， 引 來 大 便 出 血 及 肛 裂 或 形 成 內 痔 或 外 痔 。 各 位 長 者 您 有 便 秘 的 困 擾 嗎 ？ 除 需 往 就 醫 診 治 及 作 檢 查 作 出 治 理 外 ， 勿 掉 以 輕 心 或 依 賴 成 藥 ， 如 浣 腸 藥 物 ， 以 延 誤 治 理 或 可 能 是 其 他 疾 患 的 徵 狀 。
《 解 除 便 秘 的 困 擾 》 講 座 ，
除 詳 述 便 秘 的 成 因 、 識 別 徵 狀 及 治 理 方 法 ； 同 時 重 點 教 導 患 者 於 日 常 飲 食 、 生 活 作 息 及 運 動 之 道 … …
、 由 於 此 講 將 會 深 受 此 「 隱 疾 」 者 歡 迎 ， 索 取 入 場 券 從 速 。
免 費 索 取 入 場 券 方 法 活 著 要 得 著 健 康 ， 才 可 有 快 樂 人 生 。 那 麼 ， 速 參 加 本 刊 專 為 您 而 設 的 《 健 康 晚 年 由 我 創 》 講 座 ， 歡 迎 免 費 索 取 入 場 券 。 可 擲 函 （ 附 回 郵 信 封 ， 言 明 欲 參 加 之 課 題 ） 或 親 臨 本 刊 總 會 所 香 港 灣 仔 石 水 渠 街 85號 一 字 樓 105室 索 取 。 查 詢 ： 2835 4320。 查 詢 ： 2835 4320。
◆ 宜 德 |
人 彷 彿 一 部 機 器 ， 老 的 時 候 各 個 關 節 都 磨 損 得 差 不 多 了 ， 出 現 毛 病 是 最 普 遍 的 事 。 骨 科 醫 生 亦 指 出 ， 長 者 最 常 見 的 普 遍 關 節 毛 病 有 骨 關 節 炎 、 類 風 濕 性 關 節 炎 、 痛 風 、 骨 質 疏 鬆 、 強 直 性 脊 椎 炎 、 肩 背 痛 、 五 十 肩 、 骨 退 化 … … 等 。 影 響 的 部 位 包 括 骨 骹 、 軟 骨 、 肌 腱 和 附 近 的 組 織 ， 且 多 集 中 在 頸 、 肩 背 、 手 肘 、 手 腕 、 手 指 、 腰 、 膝 、 腳 跟 和 大 姆 趾 等 重 要 關 節 位 置 。