| 第二六零期 | 一九九九年四月 | |
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| 第二六零期 | 一九九九年四月 | |
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| 上 了 年 紀 的 人 應 該 吃 得 清 淡 一 點 ， 不
僅 因 為 消 化 力 的 問 題 ， 也 因 為 太 濃 膩 的 東 西 ， 他 們
的 腸 胃 根 本 受 不 了 。 還 有 是 味 覺 退 化 ， 色 香 味 再 佳 ， 他 們 也 感 覺 不 到 多 少 ， 徒 然 浪 費 。 所 以 清 淡 簡 單 才 合 養 生 之 道 。 打 扮 也 如 是 ， 難 道 還 像 年 青 人 一 樣 趕 時 髦 嗎 ？ 只 會 給 人 一 種 不 倫 不 類 的 感 覺 ， 不 如 簡 單 大 方 一 點 。 起 碼 正 經 ， 也 切 合 自 己 的 身 份 ， 何 必 惹 人 閒 言 。 長 者 最 宜 自 重 ， 吃 和 穿 這 兩 項 每 天 都 要 做 的 事 ， 一 定 要 知 所 進 退 ， 然 後 才 能 獲 得 小 輩 的 尊 重 敬 愛 。 埋 怨 年 青 人 目 中 無 人 ， 不 如 自 己 樹 立 一 個 好 榜 樣 。 身 教 比 千 言 萬 語 更 管 用 。 還 要 學 會 自 得 其 樂 ， 看 看 小 孩 就 知 道 ， 獨 個 兒 對 凓 玩 具 也 可 以 手 舞 足 蹈 。 獨 處 雖 然 寂 寞 一 點 ， 總 比 向 人 提 出 多 多 要 求 來 得 有 尊 嚴 。 無 求 是 這 個 年 紀 追 求 的 境 界 。 □ 邱 可 珍 |
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