肯 定 地 不 斷 推 出 各 項 迎 合 長 者 生 活 需 要 的 課 程 ， 是 本 刊 專 為 大 家 而 設 的 《 灣 仔 長 者 進 修 中 心 》 的 工 作 要 旨 。 欲 充 實 晚 年 生 活 、 與 時 並 進 、 講 求 生 活 質 素 的 長 者 們 ， 不 妨 細 讀 下 述 課 程 簡 介 ， 報 讀 有 關 課 程 ， 做 一 個 不 落 伍 的 長 者 。

　 　 基 礎 英 文 識 字 班 ， 共 十 二 堂 ， 四 月 八 日 至 六 月 二 十 四 日 ， 逢 星 期 四 上 午 ， 由 資 深 老 師 主 持 ， 教 導 長 者 學 習 書 寫 及 分 辨 各 英 文 字 母 ， 以 及 簡 單 串 字 及 字 句 ， 極 適 合 初 學 者 。 費 用 共 二 佰 四 十 圓 正 。

　 　 英 語 初 階 ， 共 十 二 堂 ， 四 月 七 日 至 六 月 二 十 三 日 ， 逢 星 期 三 下 午 ， 由 外 籍 人 士 主 持 ， 配 以 中 國 人 翻 譯 ， 教 導 及 練 習 簡 單 常 用 單 字 、 單 句 及 會 話 ， 有 助 與 菲 傭 溝 通 及 出 外 旅 行 之 用 。 費 用 共 三 佰 圓 正 。

　 　 粵 曲 初 階 ， 共 十 二 堂 ， 四 月 八 日 至 六 月 二 十 四 日 ， 逢 星 期 四 上 午 ， 由 錦 繡 曲 藝 社 社 長 陳 惠 莊 主 持 ， 教 導 基 本 運 氣 、 發 音 、 咬 字 與 操 練 。 費 用 共 三 佰 圓 正 （ 不 包 講 義 與 音 樂 盒 帶 ） 。 只 收 十 五 學 員 。

　 　 想 當 年 ， 共 六 講 ， 四 月 十 二 日 至 五 月 十 七 日 ， 逢 星 期 一 上 午 ， 由 香 港 歷 史 博 物 館 名 譽 顧 問 鄭 寶 鴻 主 持 ， 配 以 豐 富 幻 燈 片 、 舊 圖 片 、 文 章 及 書 刊 ， 以 喚 起 長 者 對 港 島 填 海 、 建 築 物 、 銀 行 與 貨 幣 ， 道 路 與 交 通 等 等 發 展 的 回 憶 與 分 享 。 費 用 共 一 佰 圓 正 。

　 　 穴 位 按 摩 健 美 與 治 療 法 ， 共 六 講 ， 四 月 十 二 日 至 五 月 七 日 ， 逢 星 期 一 上 午 ， 由 專 欄 作 家 、 中 醫 師 與 美 容 師 何 絲 琳 主 持 ， 教 導 各 位 穴 位 按 摩 法 ， 以 收 美 容 與 健 體 之 效 。 費 用 共 一 佰 二 十 圓 正 。

　 　 常 見 長 者 病 的 中 醫 防 治 方 法 ， 共 六 講 ， 四 月 十 三 日 至 五 月 十 八 日 ， 逢 星 期 二 下 午 ， 由 深 受 歡 迎 的 中 醫 講 座 主 持 人 ， 朱 國 棟 中 醫 師 主 持 ， 講 解 長 者 常 患 之 病 ， 包 括 風 濕 關 節 痛 、 夜 尿 、 骨 質 疏 鬆 、 哮 喘 、 高 血 壓 等 食 療 養 生 保 健 法 。 費 用 共 一 佰 二 十 圓 正 。

　 　 陳 東 食 療 ， 共 六 講 ， 五 月 二 十 五 日 至 六 月 二 十 九 日 ， 逢 星 期 二 下 午 ， 由 名 廚 陳 東 師 傳 主 持 ， 介 紹 各 種 家 常 食送 菜 、 湯 譜 的 用 料 、 製 作 、 功 效 、 適 應 範 圍 、 配 伍 及 注 意 等 方 面 。 費 用 共 二 佰 圓 （ 包 講 義 費 ） 。

　 　 退 休 前 準 備 ， 共 六 講 ， 六 月 五 日 至 七 月 十 日 ， 逢 星 期 六 下 午 ， 由 資 深 社 工 盧 佩 芬 主 持 ， 以 助 長 者 作 好 退 休 前 各 方 準 備 ， 以 建 開 心 晚 年 。 由 教 育 署 成 人 教 育 組 資 助 ， 費 用 只 收 伍 十 圓 正 。 　 　 欲 索 取 課 程 詳 情 ， 速 來 函 且 連 貼 上 一 圓 三 角 之 回 郵 信 封 擲 寄 本 刊 會 所 或 親 臨 香 港 灣 仔 石 水 渠 街 八 十 五 號 一 字 樓 一 ○ 五 室 報 名 。 查 詢 ： 2835-4320 ， 由 於 名 額 有 限 ， 速 報 名 。

□ 陳 　 總