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| 2006 年 十 二 月 |
第 352 期 |
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可 能 你 會 將 家 居 佈 置 得 美 侖 美 奐 ， 期 能 令 長 者 「 住 得 舒 適 」 。 你 可 能 在 家 中 裝 上 不 同 種 類 的 燈 ， 如 吊 燈 、 射 燈 、 地 燈 ， 作 出 巧 妙 搭 配 ， 刻 意 製 造 明 暗 和 色 彩 的 對 比 。 據 專 家 指 出 ， 由 於 眼 睛 瞳 孔 老 化 ， 長 者 對 明 暗 對 比 強 烈 的 燈 光 反 應 較 慢 ， 特 別 是 五 光 十 色 的 光 源 ， 不 僅 會 導 致 他 們 眼 花 、 摔 倒 ， 還 容 易 引 起 老 人 突 發 心 腦 血 管 疾 病 。 事 實 上 ， 由 於 燈 光 明 暗 對 比 強 烈 或 顏 色 過 於 明 豔 ， 很 容 易 引 起 長 者 情 緒 的 變 化 和 波 動 ， 進 而 刺 激 腦 神 經 。 對 於 心 腦 血 管 脆 弱 的 長 者 來 說 ， 容 易 突 發 心 腦 血 管 疾 病 。 即 是 說 ， 長 者 居 室 燈 光 的 色 彩 必 須 單 一 、 光 源 亦 必 須 一 致 。 如 家 中 裝 上 的 是 光 管 ， 那 麼 睡 房 、 客 廳 及 浴 室 均 必 須 一 樣 ， 因 為 若 同 時 亦 裝 有 電 燈 膽 時 ， 由 於 光 源 的 「 質 」 與 「 量 」 不 同 ， 是 會 令 長 者 難 於 適 應 。 當 然 ， 光 管 是 否 選 用 「 黃 光 」 或 「 白 光 」 也 是 要 一 致 的 。 總 的 說 來 ， 長 者 的 居 所 照 明 必 須 光 亮 及 足 夠 ， 因 為 隨 著 年 齡 的 增 長 ， 人 體 的 角 膜 、 晶 狀 體 、 玻 璃 體 等 屈 光 間 質 透 明 性 下 降 ， 瞳 孔 縮 小 ， 使 進 入 眼 內 的 光 線 減 少 ， 因 此 就 需 要 多 光 源 來 提 高 室 內 照 明 度 數 ， 這 樣 才 能 令 長 者 看 得 清 楚 ， 不 易 發 生 跌 倒 等 家 居 意 外 。 護 老 者 需 要 注 意 的 是 ， 長 者 用 的 𡟜 燈 亮 度 也 應 與 室 內 亮 度 匹 配 。 除 了 桌 面 的 直 接 燈 光 ， 還 需 附 加 室 內 環 境 的 其 他 照 明 ， 居 室 况 多 開 一 兩 盞 燈 ， 避 免 視 線 在 閱 讀 物 與 環 境 的 明 暗 之 間 來 回 轉 換 適 應 ， 引 起 長 者 視 力 疲 勞 。
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有 著 一 個 「 理 想 」 的 家 居 環 境 ， 以 讓 長 者 安 居 是 護 老 者 的 期 望 。 