第 337 期

　 　 中 秋 節 將 至 ， 在 此 「 人 月 兩 團 圓 」 之 際 ， 護 老 者 可 獨 處 的 長 者 出 現 情 緒 困 擾 的 問 題 ？

　 　 對 一 些 剛 失 去 老 伴 、 子 孫 不 與 同 住 ， 以 及 獨 居 的 長 者 ， 在 中 秋 節 日 近 ， 家 家 戶 戶 購 買 月 餅 時 ， 長 者 通 常 會 自 怨 自 艾 ， 不 斷 懷 念 以 往 與 家 人 歡 渡 節 日 的 時 光 ， 但 一 與 今 天 孤 清 的 情 況 比 較 時 ， 頓 時 感 到 情 緒 甚 為 低 落 ， 而 有 「 節 日 憂 鬱 」 的 問 題 。

　 　 護 老 者 應 於 每 逢 節 日 前 多 向 長 者 關 懷 ， 上 班 時 不 妨 主 動 致 電 問 候 關 懷 ， 以 增 強 他 們 被 關 懷 的 感 覺 ， 而 可 消 除 失 落 感 。 當 然 ， 多 為 他 們 烹 調 喜 愛 的 食 物 、 購 買 他 們 喜 愛 的 東 西 ， 如 小 擺 設 等 ， 或 贈 予 月 餅 ， 以 逗 他 們 開 懷 ， 可 免 欲 他 們 不 必 要 的 負 面 思 想 。

　 　 長 者 在 此 節 日 日 濃 之 際 ， 可 能 由 於 親 友 凋 零 ， 社 交 生 活 狹 窄 ， 而 倍 覺 寂 寥 ， 護 老 者 可 陪 伴 長 者 往 探 訪 久 未 接 觸 的 親 友 ， 或 與 他 們 參 加 一 些 團 體 舉 辦 的 節 日 慶 祝 活 動 、 鼓 勵 長 者 多 參 加 老 人 中 心 的 活 動 ， 或 義 務 工 作 去 關 心 別 人 ， 以 使 他 們 仍 可 有 活 躍 的 社 交 活 動 ， 而 消 除 孤 單 感 。

　 　 若 長 者 行 動 不 便 時 ， 護 老 者 可 平 日 多 鼓 勵 長 者 培 養 生 活 情 趣 ， 如 種 花 、 聽 音 樂 、 彈 樂 器 、 或 閱 讀 等 ， 以 助 轉 移 他 們 的 關 注 點 ， 而 投 入 興 趣 的 活 動 中 ； 讓 他 們 致 電 與 遠 方 的 親 友 及 孫 兒 聊 天 ， 也 是 會 帶 來 他 們 無 限 的 歡 樂 。

　 　 總 之 ， 長 者 此 時 顯 得 孤 寂 失 落 ， 正 正 是 用 行 為 告 訴 我 們 ， 他 們 是 需 要 我 們 關 懷 的 時 候 了 ， 藉 著 此 「 人 月 兩 團 圓 」 之 際 ， 你 們 多 作 探 訪 、 伴 陪 與 慰 問 ， 「 現 身 」 在 他 們 眼 前 ， 正 是 「 團 圓 」 的 表 現 。

　 　 

◆ 鍾 民 穎