第 335 期
常 言 說 得 好 ： 早 睡 早 起 身 體 好 。 更 具 體 的 民 間 諺 語 便 是 ： 「 早 晨 一 小 時 抵 過 晚 上 兩 小 時 。 」 這 也 就 是 說 同 一 件 事 情 ， 早 上 做 可 以 省 力 ， 抵 過 晚 上 花 費 一 倍 的 精 力 ， 事 半 功 倍 。 有 人 說 過 ， 這 話 雖 然 說 的 是 勞 力 者 ， 但 更 適 用 於 勞 心 頭 。 上 了 年 紀 的 人 ， 清 晨 先 想 一 想 這 一 天 要 做 的 事 情 ， 不 妨 用 筆 記 下 來 ： 不 妨 列 出 哪 些 該 在 早 晨 做 。 這 樣 可 以 把 事 情 做 得 更 好 ， 因 為 早 晨 精 力 充 沛 ， 工 作 效 率 高 。 這 也 可 以 說 是 按 另 一 句 老 話 ： 「 一 日 之 計 在 於 晨 。 」 生 活 的 方 式 。 長 者 善 忘 ， 用 這 個 方 法 幫 助 記 憶 ， 不 妨 一 試 。 ◆ 阿 五
常 言 說 得 好 ： 早 睡 早 起 身 體 好 。 更 具 體 的 民 間 諺 語 便 是 ： 「 早 晨 一 小 時 抵 過 晚 上 兩 小 時 。 」 這 也 就 是 說 同 一 件 事 情 ， 早 上 做 可 以 省 力 ， 抵 過 晚 上 花 費 一 倍 的 精 力 ， 事 半 功 倍 。 有 人 說 過 ， 這 話 雖 然 說 的 是 勞 力 者 ， 但 更 適 用 於 勞 心 頭 。 上 了 年 紀 的 人 ， 清 晨 先 想 一 想 這 一 天 要 做 的 事 情 ， 不 妨 用 筆 記 下 來 ： 不 妨 列 出 哪 些 該 在 早 晨 做 。 這 樣 可 以 把 事 情 做 得 更 好 ， 因 為 早 晨 精 力 充 沛 ， 工 作 效 率 高 。 