人 生 存 在 世 不 斷 追 求 的 是 快 樂 。
活 到 晚 年 ， 在 面 對 生 活 各 種 轉 變 下 ， 若 再 被 煩 惱 主 宰 ， 教 人 怎 可 安 享 餘 生 呢 ？
《 你 想 變 得 更 快 樂 嗎 ？ 》 乃 從 實 際 的 生 活 環 境 中 ， 列 舉 種 種 事 例 ， 檢 視 產 生 煩 惱 的 原 因 ， 如 性 格 的 弱 點 ， 思 想 與 價 值 觀 念 的 誤 差 ， 導 引 你 改 善 及 提 升 自 我 克 服 困 擾 之 道 ； 於 重 新 調 整 心 態 的 過 程 中 ， 教 你 加 強 與 壓 力 共 存 的 能 力 ， 使 你 掌 握 承 受 損 失 、 挫 敗 、 失 望 、 利 益 衝 突 等 困 擾 ， 從 而 衝 破 內 心 困 局 的 情 緒 、 脫 離 心 魔 、 與 空 虛 心 靈 對 抗 、 自 我 求 變 、 放 下 得 失 與 悲 觀 ， 豁 然 告 別 憂 鬱 。
要 脫 離 『 人 始 終 是 「 煩 」 人 』 的 枷 鎖 ， 此 書 的 重 點 要 旨 ， 是 要 傳 授 變 得 更 快 樂 的 竅 門 ， 讓 你 對 事 情 作 多 角 度 正 面 思 考 、 訂 定 積 極 進 取 的 目 標 、 減 壓 之 道 、 放 下 面 子 、 清 除 不 快 的 思 想 與 回 憶 、 學 習 寬 恕 與 包 容 、 轉 移 及 「 止 壓 力 」 法 等 ； 總 之 ， 期 能 提 升 大 家 的 開 心 指 數 ， 以 使 你 「 能 夠 拋 開 凡 事 顧 慮 、 分 析 、 矜 持 、 面 子 、 執 著 等 框 框 」 ， 從 而 「 開 懷 大 笑 ， 快 樂 起 來 」 。
快 樂 是 人 所 追 求 。 有 興 趣 購 閱 此 原 價 $48 ， 現 特 價 $33 的 讀 者 ， 請 附 7 吋 乘 10 吋 貼 上 $8.2 郵 票 之 回 郵 公 文 袋 ， 連 同 書 價 ( 可 用 支 票 ， 抬 頭 ： 聖 雅 各 福 群 會 ， 或 同 額 郵 票 ) ， 擲 寄 香 港 灣 仔 石 水 渠 街 85 號 一 字 樓 105 室 《 松 柏 之 聲 》 收 。 查 詢 ： 2831-3215 。
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馮 皓
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