令 您 擁 有 富 足 的 人 生

　 　 在 面 對 生 活 各 種 轉 變 及 老 化 過 程 中 ， 長 者 的 自 我 價 值 觀 （ 即 自 尊 心 ） 可 能 會 日 漸 脆 弱 和 敏 感 而 不 自 知 ， 因 而 產 生 信 心 低 落 ， 逃 避 現 實 ， 進 而 破 壞 家 庭 及 友 儕 關 係 ， 引 來 生 理 問 題 （ 如 經 常 頭 痛 或 關 節 炎 ） 或 心 理 困 擾 （ 如 焦 慮 及 抑 鬱 ） ， 最 後 也 會 失 去 生 活 的 樂 趣 。

　 　 為 何 人 會 缺 乏 自 尊 心 ？ 如 何 可 提 高 自 尊 心 ？ 如 何 學 習 接 納 轉 變 及 自 我 ？ 如 何 樹 立 及 計 劃 自 我 控 制 及 克 服 的 目 標 ？ 如 何 戰 勝 及 跳 出 「 思 維 陷 阱 」 的 消 極 無 用 念 頭 的 攻 擊 ？ 如 何 可 使 自 己 「 金 身 不 敗 」 地 作 出 堅 持 破 除 一 切 障 礙 ？ 如 何 分 辨 「 真 實 自 我 」 與 「 理 想 自 我 」 的 矛 盾 ？ 另 一 方 面 ， 您 又 是 否 信 心 滿 溢 、 過 於 追 求 愛 與 贊 同 ， 以 助 燃 點 信 心 的 原 動 力 ？

　 　 以 上 課 題 可 能 是 過 於 理 論 ， 流 於 空 談 。 惟 當 您 細 閱 《 提 高 自 我 形 象 》 一 書 後 ， 定 會 給 此 書 編 排 有 序 、 條 理 分 明 及 有 系 統 的 解 說 所 攝 著 ， 立 時 燃 起 您 的 信 心 ， 加 上 每 章 均 附 有 總 結 ， 給 您 更 清 晰 的 理 解 ； 隨 後 的 練 習 、 實 質 的 技 巧 指 示 及 簡 單 容 易 的 步 驟 ， 使 您 活 學 活 用 ， 掌 握 箇 中 的 理 論 基 礎 ， 駕 馭 所 遇 到 的 信 心 危 機 ， 重 拾 真 正 屬 於 您 的 自 尊 心 、 接 納 真 實 的 自 我 ， 消 除 文 首 所 述 的 困 擾 ， 從 而 擁 有 富 足 的 人 生 。

　 　 此 書 特 價 港 幣 二 十 五 元 （ 原 價 $28 ） ， 歡 迎 各 位 親 臨 或 郵 購 。 郵 購 時 ， 請 附 貼 上 三 元 郵 票 之 7" x 10" 回 郵 公 文 袋 ， 連 同 書 價 擲 寄 本 刊 ， 香 港 灣 仔 石 水 渠 街 85 號 一 字 樓 105 室 。 封 面 請 註 明 「 購 買 書 籍 」 。 查 詢 ： 2835-4320 。 

◆ 馮 　 皓