我 雖 中 年 ， 已 屬 如 此 ， 自 然 想 起 上 了 年 紀 的 長 者 ， 不 知 他 們 是 否 跟 我 一 樣 怕 冷 ， 抑 或 是 老 當 益 壯 ？

　 　 尤 其 今 年 年 初 ， 因 嚴 寒 引 致 長 者 死 亡 之 慘 劇 ， 一 直 縈 繞 腦 際 。 此 際 恰 逢 初 冬 來 臨 ， 不 免 再 度 憶 及 此 事 。

　 　 冬 天 ， 長 者 最 忌 染 上 氣 管 病 ， 所 以 切 記 要 保 護 喉 部 和 背 部 。

　 　 一 不 小 心 了 涼 咳 嗽 ， 那 就 手 尾 長 矣 。

　 　 傷 風 感 冒 還 好 ， 萬 一 惡 化 變 了 氣 管 炎 或 肺 炎 ， 那 就 必 須 住 院 ， 甚 至 有 性 命 之 虞 。

　 　 穿 衣 要 小 心 外 ， 也 當 注 意 被 褥 是 否 足 夠 保 持 溫 暖 ， 千 萬 不 要 掉 以 輕 心 。

　 　 經 濟 有 困 難 的 話 ， 不 能 購 買 衣 物 ， 不 要 害 羞 ， 告 訢 社 工 替 你 想 辦 法 。

　 　 冬 天 特 別 易 感 肚 餓 ， 因 為 能 量 拿 了 去 禦 寒 ， 所 以 進 食 次 數 可 以 增 加 一 下 。

　 　 一 句 話 ， 裝 備 好 自 己 跟 冬 天 對 抗 。

□ 邱 可 珍