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股 骨 骨 折 ( 即 大 腿 骨 折 ) 是 老 年 人 較 普 遍 患 骨 節 的 位 置 之 一 。
由 於 大 腿 骨 折 會 影 響 下 肢 的 活 動 能 力 ， 嚴 重 者 更 會 因 此 而 喪 失 步 行 功 能 ， 這 不 但 對 患 者 造 成 相 當 大 的 困 擾 ， 對 患 者 的 家 人 或 照 顧 者 亦 構 成 沈 重 的 壓 力 。
現 時 處 理 大 腿 骨 折 主 要 是 透 過 手 術 ， 以 鋼 片 及 螺 絲 把 骨 折 地 方 固 定 。 在 接 受 手 術 治 療 後 ， 患 者 需 要 接 受 一 段 時 期 的 物 理 治 療 。 因 為 在 手 術 後 ， 患 肢 往 往 會 出 現 疼 痛 、 無 力 及 步 行 困 難 等 情 況 。 物 理 治 療 師 會 為 患 者 進 行 評 估 ， 定 立 復 康 目 標 及 進 行 復 康 治 療 訓 練 。 常 見 的 治 療 項 目 包 括 肌 力 訓 練 ， 活 動 幅 度 訓 練 及 手 術 後 痛 症 處 理 等 。 而 教 導 使 用 助 行 器 及 步 行 訓 練 更 有 助 患 者 恢 復 其 活 動 能 力 ， 將 意 外 對 患 者 日 常 生 活 的 影 響 減 至 最 低 。
此 外 ， 物 理 治 療 師 亦 會 教 導 患 者 各 類 家 居 運 動 ， 好 讓 患 者 能 在 家 中 進 行 運 動 訓 練 ， 進 一 步 增 強 患 肢 肌 力 ， 減 低 再 次 摔 跌 的 機 會 。 以 下 為 大 家 簡 介 一 些 家 居 運 動 ， 但 由 於 各 人 情 況 不 同 ， 因 此 在 進 行 以 下 運 動 前 請 先 諮 詢 物 理 治 療 師 的 意 見 。
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- 站 立 ， 患 肢 往 側 打 開 、 停 留 約 三 至 五 秒
、 然 後 還 原 ， 重 覆 約 十 五 次 。
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- 站 立 ， 患 肢 踏 上 梯 級 、 然 後 返 回 地 面 、 重 覆 約 十 五 次 。
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◆ 李 彥 德
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