老來三隻腳
* 魯柏 | 2008年05月
有個加拿大婦人，今年七十多歲。年青時候是女藍健將，參加過世運，獲得女子隊冠軍，風頭很勁。現在年老了，與人談起，津津樂道，她人很樂觀又熱心公眾事，老伴數年前去世，留下孤單一人過活。對人說，現在唯一憾事是：不能再跳舞。
為什麼不能，因為她一條腿有骨疾，要拄手杖。
人老了，生理上衰退，許多疾病來侵，不是這樣便是那樣。難怪現在那麼流行氣功，大概許多老人都認為氣功可以增進健康，防止身體衰退。
如果依照中國人往日的想法，人到老年，另有一套長壽方法，除了清心寡慾之外，還要講究身心調養，換句話說，利用哲學方法來豐富自己的精神生活。無論外邊的環境如何，內心的境界海闊天空，無阻無礙。個人以為，中國人到了年老之前，應該設法多讀點古書，參考一下古人的修養方法。
談到清心與寡慾，不少人把「慾」字縮窄到性慾上面，有位不久前認識的太極拳師對我說，自己身體如此好（八十歲，精神奕奕），完全由於寡慾。二十年前已與太太分床。如此得不償失，夫婦各處一方，感情不和睦，其實這「慾」包括各種慾念，不單祇性而已，他有大缺點，好勝。
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