我覺得自己有價值
譚一鳴 | 2007年01月
看《松柏之聲》的朋友大都是中年朋友，很多都已退休，筆者還有半天的工作，算是半退休吧。
很多已退休的朋友，都會體會到退休後的生活好像天天都是假期，不知那天才放完大假，在開始時會很開心，因再不用每天返工，可以瞓多些，再沒有工作壓力，生活變得好ＥＡＳＹ。鐘意可以去旅行，做些退休前所計劃的事情；但過多一年半載，漸漸覺得自己沒有價值，同社會已經脫節，再沒有以前的衝勁，會多埋怨、抑鬱，會走入愁城，引來更多負面思想。
其實很多退休朋友，會利用時間進修，去做義工；有些朋友更會用自己的專長去做導師，例如以前是會計師，他會用他的專業資格去教會計；亦會有朋友以自己的電腦專長去教電腦。
我們要多愛自己，要覺得自己有價值，才活得開心多些；認識自己，欣賞自己，多結交不同生活圈子的朋友，才覺得生活充實；很多人需要我們關心，多探訪他們，做多些有意義的事吧。
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