為長者設計安居之所
*黃乃鵬 | 2011年03月
由於體力視力及認知的衰退，護老者若要設計長者的家居住所，必須要顧及其需要與情況，方可令他們安居以度晚年，故在設計居室時，大家不妨作以下考慮。
設計忌「角」
儘量顧及長者的行走活動以減少阻礙。少一些棱角和不必要的突出物設計，以免碰傷腿腳不便的老人，甚至四肢頭部和身軀。
色彩忌「艷」
居室的色彩與光、熱協調的搭配，是能給長者增添生活的生趣，有利於消除疲勞；唯若色彩過於艷麗，是會干擾他們的神經系統，令他們感到「眼花」及心煩意亂。
居室忌「嘈」
長者普遍愛清靜，居家宜要隔音效果好，應遠離街外汽車噪音，免他們受外界影響，感到煩燥，致終日坐立難安。
擺設忌「多」
長者的房間若有太多擺設，不僅令他難以執拾整理與清潔，更令人有眼花撩亂的感覺；更重要的還會僭伏家居危險的因素，若擺設一旦跌下，便會傷及長者。此外，他們的臥室傢具該盡量靠墻，也別經常更換位置。
廁所與洗手間
在浴室、浴缸、坐廁旁及沿牆應安裝扶手，以防他們滑倒的危險，以收安全之效；而浴室的門外面宜於也可開啟，以便長者一旦跌倒，也可啟門施救；若能於長者容易跌倒的地方安裝響鐘，也可使家人能在第一時間知道。年邁體弱者自行洗澡時，家人應事前探測浴水溫度，免長者因而「碌傷」，也宜有家人在浴室外守候，而浴室門窗不該緊閉，應該留一條「生命縫」，以保持空氣流通。
地面
年邁體弱長者多是行動遲緩，患有骨質疏鬆，跌倒後容易造成骨折，因此，其居所地面該要做足防滑的措施；室內地面，儘量少出現門檻或有高度差的臺階，應安裝軟木地板或防滑地磚；破損的樓梯要及時維修，做好防滑處理及裝有扶手；注意門口、浴室前和門樓梯的腳墊，最好將腳墊固定在地面或樓梯踏板上，以防止出現「卷角」的情況。
床和沙發
長者的床舖高低要適當，便於他們上落；床上用品保暖性能要好，床單、被罩最好選購全棉材質；長者較為適合使用稍硬的床墊，或在硬床板上加厚褥子；而「彈簧床」等軟床墊，對腰肌勞損、骨質增生的患者尤其不利；沙發更不宜過於柔軟，否則會令他們「深陷其中」，不能站起來。
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